「靴は脱いだらきちんと揃えて置く」「トイレのスリッパは揃える」これは、幼稚園、保育園の頃から指導として言われることだと思います。何故、履き物は脱いだ後きちんと揃えなければいけないのか?と改めて聞かれたら、保護者の皆さんは何と答えますか? ・靴を揃えるとい ...
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カテゴリ: 浅井道場の特長
誠心会拳法をはじめたキッカケ
生徒や保護者の方から「先生は何歳から拳法を習い始めたんですか?」と聞かれることがあります。意外かもしれませんが、私が拳法をはじめたのは19歳からで、それまではサッカー一筋でした⚽️武道や格闘技にそれまで全く興味が無かったのかというとそうではなく、実は高校生 ...
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運動前にコーヒーを飲むと
拳法に入会される一般部の方の中には、健康維持と同時にダイエット効果を求めて見える方もみえます。先日、ある会員さんから「拳法の前にコーヒーを飲むと痩せやすくなりますか?」と質問されましたので、今回は私の経験も踏まえて書きたいと思います。コーヒーには脂肪燃焼 ...
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